L-карнитин

Что такое L-карнитин?

L-карнитин — это встречающееся в природе соединение, получаемое из аминокислот лизина и метионина. Он присутствует в организме человека и играет роль в клеточных энергетических процессах, особенно в тех, которые связаны с жирными кислотами.

L-карнитин часто включается в состав спортивного питания и препаратов для поддержания здорового образа жизни, где одной из целей продукта является улучшение энергетического обмена и поддержка тренировочного процесса.

Откуда берется L-карнитин

L-карнитин естественным образом содержится в таких продуктах, как красное мясо и молочные продукты, хотя обычно в относительно небольших количествах. Для целей приема в качестве добавки L-карнитин производится в очищенной, контролируемой в лабораторных условиях форме , что обеспечивает стабильное качество и точную дозировку.

Существует несколько дополнительных форм, каждая из которых имеет несколько отличающиеся характеристики.

Формы L-карнитина

L-карнитин (в базовой форме)
Базовая форма, обычно используемая в виде порошков и капсул.

L-карнитин L-тартрат
Форма, связанная с винной кислотой, часто используемая в рецептурах, ориентированных на спорт.

Ацетил-L-карнитин (ALCAR)
Ацетилированная форма, часто входящая в состав когнитивных или ориентированных на концентрацию внимания продуктов.

Каждая форма выбирается в зависимости от предполагаемого применения продукта.

L-карнитин, который мы используем

В наших рецептурах мы используем высококачественный L-карнитин в формах, наиболее подходящих для целей применения продукта.

Почему этот ингредиент включен в состав:

• Хорошо изученный и широко используемый

• Подходит как для тренировок, так и для повседневной жизни.

• Обеспечивает точное и прозрачное дозирование.

• Дополняет формулы, ориентированные на повышение энергии и производительности.

Почему L-карнитин входит в состав этого продукта?

L-карнитин входит в состав для поддержки:

• Транспорт жирных кислот внутри организма

• клеточные энергетические процессы

• Энергетические потребности, связанные с тренировками и физической активностью

Его часто можно встретить в продуктах, предназначенных для поддержки тренировок, активного образа жизни или структурированных программ приема пищевых добавок.

Чем известен L-карнитин

L-карнитин обычно связывают со следующими состояниями:

• Поддержка энергетического метаболизма

• Играет роль в процессах утилизации жиров.

• Поддержка физической работоспособности и восстановительных процедур.

• Применение в качестве добавки для повышения выносливости и улучшения физической подготовки.

Это не стимулятор, и он не оказывает на центральную нервную систему такого же воздействия, как кофеин.

Типичная информация о дозировке

L-карнитин обычно используется в следующих диапазонах:

• Стандартная суточная доза: ~500–1500 мг
  Распространено в товарах для фитнеса и здорового образа жизни.

• Протоколы с более высокой дозировкой: до ~2000–3000 мг.
  Обычно делится на несколько порций.

Дозировка может варьироваться в зависимости от формы используемого L-карнитина и индивидуальной переносимости.

Какие продукты содержат L-карнитин?

L-карнитин входит в состав некоторых продуктов, в которых особое внимание уделяется поддержанию энергетического обмена и эффективности тренировок.

Продукты, содержащие L-карнитин

• Продукты, направленные на ускорение метаболизма жиров или улучшение физической формы.

• Составы, ориентированные на повышение производительности или выносливости

• Выбранные предтренировочные комплексы или смеси для поддержки тренировок.

На этикетке каждого продукта четко указано:

• Используемая форма L-карнитина

• Количество на порцию

• Рекомендации по применению

Важные соображения

• Предназначено для использования взрослыми.

• Индивидуальная реакция может отличаться.

• Рекомендуется использовать в рамках сбалансированного питания и тренировочного режима.

• Данная информация не предназначена для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.