Кофеин

Что такое кофеин?

Кофеин — это природное соединение, содержащееся в различных растениях, и один из наиболее широко потребляемых функциональных ингредиентов в мире. Он часто включается в состав спортивного питания и препаратов, ориентированных на повышение производительности, благодаря своей хорошо задокументированной роли в повышении бдительности, концентрации внимания и ощущении энергии.

Кофеин действует главным образом за счет взаимодействия с аденозиновыми рецепторами в центральной нервной системе. Аденозин — это соединение, связанное с чувством усталости; модулируя этот путь, кофеин обычно способствует повышению бодрливости и остроты ума.

Источники кофеина

Кофеин может быть получен как из синтетических , так и из растительных источников. Каждый источник имеет несколько отличающиеся характеристики с точки зрения начала действия, продолжительности эффекта и сопутствующих растительных соединений.

К распространённым источникам кофеина относятся:

Безводный кофеин
Очищенная, безводная форма кофеина. Она отличается высокой консистенцией, быстрым действием и позволяет точно дозировать препарат в различных лекарственных формах.

Гуарана (Paullinia cupana)
Гуарана — растение, произрастающее в бассейне Амазонки. Семена гуараны содержат кофеин и дубильные вещества, которые могут влиять на характер высвобождения кофеина.

Экстракт зеленых кофейных зерен
Получено из необжаренных кофейных зерен. Содержит кофеин, а также природные полифенолы.

Экстракты чая (зеленый чай, черный чай, матча)
Получено из Camellia sinensis . Эти источники содержат кофеин и дополнительные соединения, такие как L-теанин и катехины.

Йерба мате
Традиционный южноамериканский растительный источник, содержащий кофеин, теобромин и полифенолы.

Какао
Содержит небольшое количество кофеина наряду с теобромином, что часто приводит к более мягкому стимулирующему эффекту.

Кофеин, который мы используем

В наших рецептурах мы преимущественно используем безводный кофеин .

Почему именно этот источник?

• Обеспечивает точную и стабильную дозировку.

• Хорошо изученный и широко известный

• Предсказуемые характеристики начала действия и эффективности

• Подходит для сложных, структурированных рецептур.

В некоторых препаратах безводный кофеин может сочетаться с другими ингредиентами, влияющими на концентрацию внимания, ощущение энергии или общее впечатление от приема.

Зачем добавляют кофеин?

Кофеин добавлен для поддержания следующих функций:

• Умственная активность

• Сосредоточенность и концентрация

• Воспринимаемый уровень энергии

• готовность к выполнению задач

Он широко используется в продуктах, предназначенных для обучения, повышения производительности или ситуаций, требующих повышенной внимательности.

Чем известен кофеин

Кофеин широко изучен и часто связывают со следующими последствиями:

• Повышенная бодрливость

• Повышенное внимание и скорость реакции

• Сниженное восприятие усталости

• Улучшенная ясность мышления при выполнении сложных задач.

Индивидуальная реакция на кофеин может варьироваться в зависимости от массы тела, переносимости, генетики и привычного потребления.

Типичная информация о дозировке

Кофеин обычно употребляется в следующих количествах:

• Низкая доза: ~50–100 мг
  Легкая стимуляция, часто встречающаяся в чаях или слабоэнергетических напитках.

• Умеренная доза: ~150–250 мг
  Широко используется в предтренировочных комплексах и добавках для повышения концентрации внимания.

• Более высокая доза: ~300 мг+
  Используется опытными пользователями

Мы четко указываем содержание кофеина в одной порции на этикетках нашей продукции, чтобы покупатели могли принимать обоснованные решения, исходя из своей личной переносимости и образа жизни.